moje sfd

WILHELM a co powiesz o Dziale O?? To chyba dopiero jest brak obiektywizmu, co? Na moje oko, jeśli pojaiwa się jakaś alternatywa, to chyba dobrze, że ktoś ją poleca... PROBLEM?? Owszem, gdyby ktoś pisał nieprawdę, ale KAŻDY SAM może przeliczyć stosunek cenowy oraz sprawdzić organoleptycznie co mu lepiej leży... ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

Ale ten kolo jest very fun :P bueeehehhe. POZDr Byc WIELKIM - marzenie kazdego Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106394

[...] 460g ww, i 105g tluszczy. Aha i macie moze jakis dobry sposob na wazenie:P?? bo nie mam wagi i tak mniej wiecej waze na oko poruwnujac rzecy z opakowan na ktorych psize ile waza:) i kierujac sie kilkoma tematami z sfd ile co wazy chyba, ze nie przeczytalem wszystkich to dajcie linka.Z gory dzieki za pomoc i przepraszam za moje wczesniejsze posty.

[...] . Nie napisales jaką masz wrażliwość na stymulanty jak i czego oczekujesz od preworkoutu. Osobiście zrezygnował bym z Whey 100 na rzecz UNS/SFD protein econo a zaoszczędzone pieniądze dorzucił na coś innego, nie koniecznie związanego nawet z suplami (dodać do karnetu, na masaż do fizjo jakiegoś pójść, lub do kina) ale to moje zdanie.

powoli idziesz do góry:) zapraszam na moje foty http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=8&topic_id=69158 tomazzo

a moze dalbys rade znalesc czas na trening po poludniu rano nie masz energi no to ? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

najlepiej by bylo gdyby mógł ćwiczyc popołudniu Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] - metoda podobna do tej ww., jednak przeprowadzana w ustroju zywym; sporo bylo nt. na foroom, mysle wiec, ze mozna skorzystac z tego zroodla http://www.sfd.pl/search.asp moje zdanie nt. temat jest takie, ze obie metody nie sa doskonale... /rooznice w fizjologii organizmoow, to ze azot jest zatrzymany, nie moosi oznaczac, ze bedzie [...]

[...] to chyba sie domyślasz.Widząc temat, który akurat mnie interesuje przeczytalem go i chce jako uzytkownik dowiedzieć sie czegos pożytecznego, co może mi sie przydać i stąd moje pytanie.Nie chcesz żeby podlączali się inni do twojego tematu napisz na maila pana Sławka A. Takie durne komentarze są wkurzające, dotychczas były one domeną tzn modów, [...]

[...] (bez drążka): http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570-s2.html Jest też 8-minutowy filmik ABS w necie, ale ćwiczenia są slabe. Ławeczki nie mam. Hantle są. Sądzę jednak, że dobrze byloby mięśnie wzmocnić, bo wstyd się przyznać, ale wielu rówieśników albo - co gorsza - mlodszych bije mnie pod tym względem Aha...moje wymiary: 182/60kg/23 l.

cze, no to na rozgrzewke odpowiedz na moje pytanei w tym poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=81502 nieobraz sie ale niewiem czy znasz sie na necie, te dziwne cyferki i literki to jest link, trzeba naniego najechac myszka i kliknąc i otworzy sie nowy temat(pisze to bo niektorzy wogole niewiedza co z tym robic - tak na zapas ) pozdrawiam ło [...]

A to moje promocje. Jak zwykle najlepsze 1.Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + Mrm Metabolic Whey 2270 g za poł ceny. – oszczędzasz 70 zł na każdym zestawie. Cena : 249 zł 2.Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + San - Volu-Mass 5.0 2270 g za poł ceny. – oszczędzasz 75 zł na każdym zestawie. Cena : 255 zł 3. Universal [...]

Quart skąd Ty znasz ten widok... ja fotek nie mam dlatego nie wrzuce http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

Cichy ten dres to chyba jakiś drogi był? kiedyś coś pisałeś. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

no to jest teoria. a jak jest z praktyką? stosowal ktos? z innego zródła wiem ze do 100 mg antka jak sie dorzuci 50 mg metki to mniejsze spadki po antku są. Ale zasiegam porady takze na sfd,bo to jednak moje zdrowie wchodzi tu w gre

[...] bokiem w górę 3 s Podciąganie hantli wzdłuż tułowia 3 s Oraz mam pytanie. Z kalkulatora https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wyszło, że moje zerowe zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3380 kcal. Wydaję mi się, że to za dużo. Czy taki wynik może być dobry? Wynika z tego, że powinienem zacząć redukcję z dietą na [...]

Idziesz w dobrym kierunku. Roznica jest wiec tak trzymaj Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=129267&x

[...] się opłacające, poza tym bycie nauczycielem trzeba szczerze i prawdziwie lubić, wtedy dzieciaki na tym korzystają, u mnie tego zamłowania nie mam w wystarcvzającym stopniu, przynajmniej moim zdaniem Pozdrawiam CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

ANIA NIEZLY POSCIK. SOG DLA CIEBIE. NIE PRZEJMUJ SIE NIEKTORYMI WYPOWIEDZIAMI BO CI KOLESIE WE WSZYSTKIM WESZOM JAKIS PODSTEP I FALSZERSTWO !!!!!!!!! JA POWIEM ZE ZNAM ANIE I MOJE SERCE MOGLA BY PODBIC A NIEKTORZY SUGERUJA ZE ZA POWAZNA!!! ANIA JEST POPROSTU SUPER!!!! BRUTUS CO TO ZNACZY PEWNIE SA TAM CHLOPAKI Z GLOGOWA ? CZYZBY JAKAS ALUZJA [...]

Welkome Puff!! Czy nie mieszkasz czasem w okolicach Olkusza? Pozdro!! Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!